CÍLEM TÉTO KAMPANĚ, KTERÁ PROBÍHÁ POUZE V PROSINCI 2022 A LEDNU 2023, JE ZÍSKAT 1000 000...

Je již trvalou každoroční tradicí, že se v tento sváteční den schází otužilci a otužilkyně, aby si...

Deštivé počasí s venkovní teplotou kolem 6 °C již sice avizovalo pomalu se blížící zimní období, avšak...

V rámci propagace otužování a zimního plavání připravuji pravidelné “plavecké výjezdy” po celé ČR. Termíny a...

dne 26.10.2022 vychází kniha -Česko se Otužuje – příručka pro každého otužilce